Posts

рдорд╛рдЭрд╛ valentine 2023

  7 рддрд╛рд░рдЦреЗрд▓рд╛ rose day... рд╡рд╛рдЯрд▓рдВ рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛рдВрд╕рд╛рд░рдЦрдВ рддреБрд▓рд╛рд╣реА рдореА рдЖрдЬ рдПрдХ рдлреВрд▓ рджреНрдпрд╛рд╡рдВ....... рдкрдг рдирдВрддрд░ рдЖрд▓рдВ рд▓рдХреНрд╖рд╛рдд рдХреА рддреНрдпрд╛ рдлреБрд▓рд╛рд▓рд╛ рддреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛рдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рд╕реБрдВрджрд░ рдлреВрд▓ рджрд╛рдЦрд╡реВрди ...тАж. рдХрд╢рд╛рд▓рд╛ рджреБрдЦрд╡рд╛рд╡рдВ.....ЁЯШК 8 рд▓рд╛ propose day.... рдпрд╛ рджрд┐рд╡рд╢реА рдХрд░рдгрд╛рд░ рддрд░реА рдХрд╛рдп рдореА рдЕрд╕ рдЦрд╛рд╕...... рдХрд╛рд░рдг рддреВ рддрд░ рддреЗрд╡реНрд╣рд╛рдЪ рдорд╛рдЭреА рдЭрд╛рд▓реА .... рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдорд╛рдЭреА рдирдЬрд░ рдкрд╣рд┐рд▓реНрдпрд╛рдВрджрд╛рдЪ рддреБрдЭреНрдпрд╛ ... рдирдЬрд░реЗрд▓рд╛ рдмреЛрд▓рд▓реА рд╣реЛрддреА,  рдЬрдЧрд╛рдд рднрд╛рд░реА рдорд╛рдЭреА рд░рд╛рдгреА.... 9 рд▓рд╛ chocolate day Chocolate рджреЗрдКрди рдореА рддрд░реА рдХрд╛рдп wish рдХрд░рдгрд╛рд░ рддреВ рдЖрд╣реЗрд╕ рдЪ рдПрд╡рдвреА рдЧреЛрдб рдХреА, рддреНрдпрд╛ chocolate рдордзрд▓реА рдЧреЛрдбреА рддрд░реА рдХрд╛рдп рддреБрдЭреА рдмрд░реЛрдмрд░реА рдХрд░рдгрд╛рд░ ..... 10 рд▓рд╛ teddy day рд╡рд╛рдЯрд▓рдВ рдореАрд╣реА рддрд┐рд▓рд╛ cute рдЕрд╕ teddy рджреНрдпрд╛рд╡рдВ ....... рдкрдг рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХреЗрд▓рд╛ рдХреА, рддрд┐рд▓рд╛рдЪ рддрд┐рд▓рд╛ рднреЗрдЯ рджреЗрдКрди рдореА рддрд░реА рдХрд╕рдВ wish рдХрд░рд╛рд╡рдВ ......... 11 рд▓рд╛ promise day рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рдордзреНрдпреЗ promise рдпрд╛ рд╢рдмреНрджрд╛рдЪреА рдЕрдбрдЪрдг рд╣рд╡реА рдЪ рдХрд╢рд╛рд▓рд╛ рдЬрд╕ рдЖрддреНрддрд╛рдкрд░реНрдпрдВрдд рдЬрдкрд▓рдп... рдЖрд╣реЛрдд рддреЛрдкрд░реНрдпрдВрдд рдЕрд╕рдЪ рдЬрдкреБрдпрд╛.... 12 рд▓рд╛ hug day ... рдорд▓рд╛рд╣реА рд╡рд╛рдЯрд▓рдВ рд╣реЛрддрдВ рдЖрдЬ рдХреА..... рддреБрд▓рд╛ рдорд┐рдареАрдд рдШреНрдпрд╛рд╡рдВ ..тАж рдкрдг рдирдВрддрд░ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХреЗрд▓рд╛ рдХреА , рддреБрд▓рд╛ рдорд┐рдареАрдд рдШреЗрдКрди рднрд░ рд╣рд┐рд╡рд╛рд│реНрдпрд╛рдд/рдЙрдиреНрд╣рд╛рд│реНрдпрд╛рдд рдореА ... рдкрд╛рд╡рд╕рд╛рд▓рд╛ рдХрд╢рд╛рд▓рд╛ рдирд┐рдордВрддреНрд░рдг рджреНрдпрд╛рд╡рдВ..... 13 рд▓рд╛ kiss day рдпрд╛ рджрд┐рд╡рд╢реА рдирд╛рд╣реА рдмрд░рдВ рдорд▓рд╛ рд╕рдЧрд│реНрдпрд╛рдВрд╕рд╛рд░...

рдорд╛рдЭрд╛ Valentine 2023

Image
рдорд╛рдЭреНрдпрд╛рдХрдбреЗ рдХрд╛рдорд╛ рдореБрд│реЗ рд╡реЗрд│ рдирд╛рд╣реА, рдирд╛ рддреАрдЪреНрдпрд╛ рдХрдбреЗ рдХреЙрд▓реЗрдЬ рдореБрд│реЗ рдЯрд╛рдИрдо рдХрд╕рд╛ рд╡реНрд╣рд╛рдпрдЪрд╛ рддреАрдЪрд╛ рдЖрдгрд┐ рдорд╛рдЭрд╛ рд╡реНрд╣реЕрд▓реЗрдВрдЯрд╛рдИрди..? рдмреЛрд▓рд╛рдпрд▓рд╛ рдЬрд╛рд╡рдВ рдореНрд╣рдЯрд▓рдВ рддрд░ рд╡реНрдпрд╛рдХрд░рдгрд╛рдд рдЕрдбрддрдпрдВ рдШреЛрдбрдВ рдЖрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рддреАрдЪрдВ рд╡реЗрдб рдкреНрд░реЗрдо рдЖрдгрд┐ mature рдмреЛрд▓рдгрдВ рдмрд╛рдЙрдиреНрд╕рд░, рддреАрд▓рд╛ рдорд░рд╛рдареА рдХреЛрдбрдВрдкрддреНрд░ рд▓рд┐рд╣рд╛рдпрд▓рд╛ рдШреЗрддрд▓рдВ рддрд░ рд╕рд╛рд▓реА рд╕реБрдЪрдд рдирд╛рд╣реА рд▓рд╛рдЗрди рдХрд╕рд╛ рд╡реНрд╣рд╛рдпрдЪрд╛ рддреАрдЪрд╛ рдЖрдгрд┐ рдорд╛рдЭрд╛ рд╡реНрд╣реЕрд▓реЗрдВрдЯрд╛рдИрди..? рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХреЗрд▓рд╛ рдХрд░рд╛рдпрдЪрдВ рдХрд╛ "рдХрдпрд╛рдордд рддрдХ" рдЖрдорд┐рд░рд╕рд╛рд░рдЦрдВ.? рддреНрдпрд╛рд▓рд╛ рдЬреБрд╣реА рдорд┐рд│рд╛рд▓реА, рдЖрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдШрд░ рд╣реА рд╡реНрд╣рд╛рдпрдЪрдВ рдкрд░рдХрдВ ! рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рд╕реНрдЯреЛрд░реАрдд рдиреБрд╕рддреЗрдЪ рд╡реНрд╣рд┐рд▓рди рдХреБрдард╛рдп "рд╣рд┐рд░реЙрдЗрди"? рдХрд╕рд╛ рд╡реНрд╣рд╛рдпрдЪрд╛ рддреАрдЪрд╛ рдЖрдгрд┐ рдорд╛рдЭрд╛ рд╡реНрд╣реЕрд▓реЗрдВрдЯрд╛рдИрди..? рд╕рд░рддреЗ рд╢реЗрд╡рдЯреА рдХрдВрдЯрд╛рд│реВрди рдШрд╛рддрд▓рдВ рд╡рд┐рдШреНрдирд╣реНрд░реНрддреНрдпрд╛рд▓рд╛ рд╕рд╛рдХрдбрдВ рдореНрд╣рдгрд╛рд▓рд╛ рддреБрд▓рд╛рдЪ рдирд╛рдЪрддрд╛ рдпреЗрдИрдирд╛ рдЕрдВрдЧрдВрдг рдХреБрдардВ рд╡рд╛рдХрдбрдВ...?? "рд╕рдзреНрдпрд╛ рд╢реЗрдбреНрдпреБрд▓реНрдб рдмрд┐рдЭреА рдЖрд╣реЗ,  рдкреБрдвреНрдЪреНрдпрд╛ рд╡рд░реНрд╖реА рдкрд╛рд╣реАрди" рдХрд╕рд╛ рд╡реНрд╣рд╛рдпрдЪрд╛ рддреАрдЪрд╛ рдЖрдгрд┐ рдорд╛рдЭрд╛ рд╡реНрд╣реЕрд▓реЗрдВрдЯрд╛рдИрди..? рдЖрддрд╛ рдХрд│рддрдВрдп рдорд▓рд╛ рд╣рд╛ рдкреНрд░реЗрдорд╛рдЪрд╛ рд╕рдЧрд│рд╛ рдЦреЛрдЯрд╛ рдерд╛рдЯрдЦрд░рдВ рдорд╛рдЭреА рд░рд╛рдгреА, рд╕реНрд╡рддреНрддрд╛рд╣реБрдирдЪ рдпреЗрдИрд▓ рдордЧ рд╢реЛрдзрдд рдкреБрдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╡рд╛рдЯ рд╕рдЧрд│реЗрдЪ рджрд┐рд╡рд╕ рдордЧ рдкреНрд░реЗрдорд╛рдЪреЗ, рдХрд╢рд╛рд▓рд╛ рд╣рд╡рд╛ рд╣рд╛ рд╡реНрд╣реЕрд▓реЗрдВрдЯрд╛рдИрди...??

рд░рд╛рдгреА рдлрдХреНрдд рддреБрдЭреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА..

 рдЦреВрдк рдХрд╛рд╣реА рдЕрд╕реЗрд▓ рдЖрдгрд┐ рдЖрд╣реЗ рдмреЛрд▓рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА , рдкрдг рдлрдХреНрдд рд╢рдмреНрдж рддреБрдЭреНрдпрд╛рдкрд░реНрдпрдВрдд рдкреЛрд╣рдЪрддреАрд▓ рдЕрд╕ рдирдХреЛ рд╡рд╛рдЯрдд  рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдореА рддреБрдЭреНрдпрд╛рдд рд╕рд╛рдорд╛рд╡реВрди рдЬрд╛рдИрд▓ рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЕрд╕реЗрд▓ рдЦреВрдк рдХрд╛рд╣реА рдмреЛрд▓рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА , рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рддреБрдЭрд╛ рд╣рд╛рдд рд╣рд╛рддрд╛рдд рд░рд╛рд╣реАрд▓ рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЕрд╕реЗрд▓ рдЦреВрдк рдХрд╛рд╣реА рд╕рд╛рдВрдЧрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рд░рдЦрдВ , рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЕрд╢реНрд░реВ рдкреБрд╕рд╛рдпрд▓рд╛ рдорд╛рдЭрд╛ рдЦрд╛рдВрджрд╛ рдЕрд╕реЗрд▓  рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЬрдЧрдг disney рд╡рд░реНрд▓реНрдб рд╡рд╛рдЯреЗрд▓  рдЖрдгрд┐ рдЖрдпреБрд╖реНрдп рдХрдореА рд╡рд╛рдЯреЗрд▓ рдкрдг рддрд░реАрд╣реА рдЕрд╕реЗрд▓ рдЦреВрдк рдХрд╛рд╣реА рд╕рд╛рдВрдЧрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рд░рдЦрдВ , рдкрдг рдЖрдЬрдХрд╛рд▓ рдХрд╛рдп рдЭрд╛рд▓рдВрдп рди рдХреА рдлреЛрди рд╡рд░ рдХрд┐рддреАрд╣реА рдмреЛрд▓рд▓рдВ рддрд░реА рдЖрдкрдг рдХрд╛рд╣реАрддрд░реА рд╡реНрдпрдХреНрдд рдЭрд╛рд▓реЛ рдЕрд╕ рдирд╛рд╣реА рд╡рд╛рдЯрдд , рддреНрдпрд╛рдЙрд▓рдЯ рдмреЛрд▓рдгрдВ рд╣реЗ рдЧреИрд░рд╕рдордЬ рд╣реЛрдгреНрдпрд╛рдЪреА рднреАрддреА рд╡рд╛рдЯрддреЗ, рд╕рдВрд╡рд╛рдж рд╕рд╛рдзреВрди рдорди рдореЛрдХрд│рдВ рдХрд░рд╛рдпрд▓рд╛ рдореА рдХрд╛рд╣реА рд╡рд╛рдЯреЗрдд рднреЗрдЯрд▓реЗрд▓рд╛ unknown рдорд╛рдгреВрд╕ рдирд╛рд╣реА рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЬрдЧрд╛рддрд▓рд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд░реНрдереА рд╕рдорд╛рдЬ рдирд╛рд╣реА , рдорд▓рд╛ рдорд╛рдЭрдВ рдЖрдпреБрд╖реНрдп рд╣рд╡рдВ рдЖрд╣реЗ  рдЖрдгрд┐ рдорд╛рдЭрдВ рдЖрдпреБрд╖реНрдп рддреВ рдЖрд╣реЗрд╕ , рдЖрдгрд┐ рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЕрд╕ рддреБрд▓рд╛ рдордирд╛рдкрд╛рд╕реВрди рд╡рд╛рдЯреЗрд▓ рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЕрд╕реЗрд▓ рди рдЦреВрдк рдХрд╛рд╣реА рд╕рд╛рдВрдЧрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рд░рдЦрдВ .... рд░рд╛рдгреА рдлрдХреНрдд рддреБрдЭреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА.....

рд▓рдЧреНрди рд▓рдЧреНрди рд▓рдЧреНрди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдиреЗрдордХрдВ рдХрд╛рдп

 рд▓рдЧреНрди рд▓рдЧреНрди рд▓рдЧреНрди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдиреЗрдордХрдВ рдХрд╛рдп  рдЬреЗрд╡рддрд╛рдирд╛ рдХреБрдгрд╛рдЪреА рддрд░реА рд╕реЛрдмрдд рдорд┐рд│рдгрдВ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд▓рдЧреНрди ... рд╡реЗрд│реЗрдЪреА рдорд░реНрдпрд╛рджрд╛ рди рдкрд╛рд│рддрд╛ рднреЗрднрд╛рди рд╣реЛрдКрди рдмрд╛рдИрдХ рд╡рд░реВрди рдлрд┐рд░рд╛рдпрд▓рд╛ рдЖрд╡рдбрдд рдорд▓рд╛,  рдкрдг рдирдХрд│рдд рдХреБрдгрд╛рдЪрд╛ рд╣рд╛рдд рдЦрд╛рдВрджреНрдпрд╛рд╡рд░ рд╡рд┐рд╕рд╛рд╡рд▓рд╛ рддрд░ рд╡реЗрдЧрд╛рдЪреА рдорд░реНрдпрд╛рджрд╛ рдЬрд╛рдирд╡рдг рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд▓рдЧреНрди ..... рдореБрд╕рд│рдзрд╛рд░ рдкрд╛рд╡рд╕рд╛рдордзреНрдпреЗ рдПрдХрд╛рдЪ рдЫрддреНрд░реАрдордзреНрдпреЗ рдЕрд░реНрдзрд╡рдЯ рднрд┐рдЬрдгрдВ рдЖрдгрд┐ рдЕрд░реНрдзрд╡рдЯ рдХреЛрд░рдб рд░рд╛рд╣рдгрдВ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд▓рдЧреНрди ....... рджрд┐рд╡рд╕рднрд░ рдХрд╛рдорд╛рдЪреА рджрдЧрджрдЧ рдЭрд╛рд▓реНрдпрд╛рд╡рд░ рдШрд░реА рдЧреЗрд▓реНрдпрд╛рд╡рд░ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХреБрдгреАрддрд░реА рджрд╛рд░ рдЙрдШрдбрдВрдг рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд▓рдЧреНрди ...... рд╢рдмреНрджрд╢рд┐рд╡рд╛рдп рд╕рдВрд╡рд╛рдж рд╕рд╛рдзрддрд╛ рдпреЗрдгрдВ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд▓рдЧреНрди ..... рд╢рдмреНрджрд╛рдВрдирд╛ рд╕рдВрд╡рд╛рджрд╛рдЪ рдмрдВрдзрди рдЪ рдирд╕рдгрдВ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд▓рдЧреНрди ...тАж. рджреЛрди рдЬрдгрд╛рдВрдиреА рдПрдХрддреНрд░ рдпреЗрдКрди рдЪрд╛рд░ рднрд┐рдВрддреАрдВрдирд╛ рдШрдбрд╡рдгрдВ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд▓рдЧреНрди ....... рдПрдЦрд╛рджрдВ рдзрд░рдкрдбрд▓рдВ рддрд░ рджреБрд╕рд░реНрдпрд╛рдиреЗ рд▓рдЧреЗрдЪ рд╕рд╛рд╡рд░рди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд▓рдЧреНрди ........ рдЖрд░рд╢рд╛рддрд╣реА рджрд┐рд╕рдгрд╛рд░ рдирд╛рд╣реА рдПрд╡рдврдВ рд▓рдХреНрдЦ рдЖрдгрд┐ рдЦрд░ рдкреНрд░рддрд┐рдмрд┐рдВрдм рд╕рдореЛрд░рдЪреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдбреЛрд│реНрдпрд╛рдд рджрд┐рд╕рдгрдВ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд▓рдЧреНрди ...тАж... рд▓рдЧреНрди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд╣рдХреНрдХ ,рд▓рдЧреНрди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ  рд╣рдЯреНрдЯ , рд▓рдЧреНрди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгрдВ , рд▓рдЧреНрди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд╕реЛрдбреВрди рджреЗрдгрдВ , рд▓рдЧреНрди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рд╢реНрд╡рд╛рд╕, рд▓рдЧреНрди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдЕрдЯреНрдЯрд╣рд╛рд╕ , рд▓рдЧреНрди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдЖрдирдВрджрд╛рдд рдХреБрдгреАрддрд░реА рд╣рд╕рдгрдВ , рд▓рдЧреНрди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рджреБрдГрдЦрд╛рдд рдХреБрдгрд╛рдЪреНрдпрд╛рддрд░реА рдбреЛрд│реНрдпрд╛рдд рдЯрдЪрдХрди рдкрд╛рдгреА рдпреЗрдгрдВ ..тАжтАж рд▓рдЧреНрди рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рддрд▓рдВ рдЖрдкрд▓рдВрдкрдг рд╕рд╛рдкрдбрдгрдВ ......

рдЖрдпреБрд╖реНрдп

  рдЖрдпреБрд╖реНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡рд╛рддреВрди рд╢рд┐рдХрд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЧреЛрд╖реНрдЯреА рдХреБрдгреАрддрд░реА рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд▓рд╛ рддреНрдпрд╛рдЪреА рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ , рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддреА , рджреБрдГрдЦ рд╕рд╛рдВрдЧрдд рдЕрд╕рддрд╛рдирд╛ рдЖрдкрдг рдлрдХреНрдд рддреЗ рдРрдХреВрди рдШреНрдпрд╛рдпрдЪрдВ рдкрдг рд╕рд▓реНрд▓рд╛ рджреЗрдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдЕрдЬрд┐рдмрд╛рдд рдкреНрд░рдпрддреНрди рдХрд░реВ рдирдпреЗ ...рдЬрд░ рддреБрдореНрд╣реА рддреЛрдВрдб рдЙрдШрдбрд▓ рддрд░ рддреА рд╡реНрдпрдХреНрддреА рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рднрд╡рд┐рд╖реНрдпрд╛рдд рдХрд╛рд╣реА рд╕рд╛рдВрдЧрдгрд╛рд░ рддрд░ рдирд╛рд╣реАрдЪ рдирд╛рд╣реА рдкрдг рдирд╛рдд рдкрдг рдХрдордХреБрд╡рдд рдмрдирд╡реЗрд▓. рдореНрд╣рдгреВрди рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рддреА рд╡реНрдпрдХреНрддреА рд╕реНрд╡рддрдГрд╣реВрди рдореНрд╣рдгреЗрд▓ рдХреА рдорд▓рд╛ advice рдкрд╛рд╣рд┐рдЬреЗ рддреНрдпрд╛рдЪ рд╡реЗрд│реЗрд╕ рдЪ рддреБрдореНрд╣реА рд╕рд▓реНрд▓рд╛ рджреЗрдК рд╢рдХрддрд╛ . рдПрдЦрд╛рджрд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддреА рд░рд╛рдЧрд╛рдд рдЕрд╕рддрд╛рдирд╛ рдЖрдкрдг рдлрдХреНрдд mute рд░рд╛рд╣рд╛рдпрдЪрдВ , otherwise рддреЛ рд░рд╛рдЧ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд╡рд░ рдирд┐рдШреВ рд╢рдХрддреЛ . рд╣реЗ рддрд░ common рдЪ рдЖрд╣реЗ. рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ Depression,mental stress, frustrations  рдЕрд╢рд╛ рдЧреЛрд╖реНрдЯреА рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рддреЛрдкрд░реНрдпрдВрдд рдЬрд╛рдгрд╡рдд рдЖрд╣реЗрдд рдЬреЛрдкрд░реНрдпрдВрдд рдорд╛рдЭреНрдпрд╛ рд╕рд╛рд░рдЦрд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддреА рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рднреЗрдЯрд▓рд╛ рдирд╛рд╣реАрдпреЗ рдХрд╛рд░рдг Depression, mental stress рдирд╛рд╡рд╛рдЪреА рдХреЛрдгрддреАрд╣реА рдЧреЛрд╖реНрдЯ рдЬрдЧрд╛рдд рдЕрд╕реНрддрд┐рддреНрд╡рд╛рдд рдирд╛рд╣реА ,  рдХрд╛рд░рдг рдЬрдЧрд╛рддрд▓рд╛ рд╕рд░реНрд╡рд╛рдд рдорд╣рд╛рди рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░рдЬреНрдЮ рдореНрд╣рдгреВрди рдЧреЗрд▓рд╛рдп рдХреА рдПрдХ рдорд╛рдгреВрд╕ рдЖрдпреБрд╖реНрдпрднрд░рд╛рдд рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдореЗрдВрджреВрдЪрд╛ рдЦреВрдк рдХрдореА рдЯрдХреНрдХреЗ рд╡рд╛рдкрд░ рдХрд░рддреЛ рдЖрдгрд┐ рдЬрд░ рд╣реЗ рдЦрд░рдВ рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░ stress , dipression рдЪреНрдпрд╛ definition рдЪреБрдХреАрдЪреНрдпрд╛ рдард░рддрд╛рдд .

ЁЯМИрдзреБрдВрдж рд╣реЛрддреА рд╢рдмреНрдж рд╕рд╛рд░реЗ

 рдЦрд░рдВрдЪ рдЗрддрдХрдВ рд╕реЛрдкреНрдк рдЕрд╕рдд рдХрд╛ рдЖрдпреБрд╖реНрдп ? рдЖрдкрдг рдордирд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЦреЛрд▓рд╡рд░ рдЬрдкрд▓реЗрд▓реА рдЖрдкрд▓реА рдорд╛рдирд╕ рдЕрд╢реА рдХрд╛ рдЕрдВрдзреБрдХ рд╣реЛрдд рдЬрд╛рддрд╛рдд? рдЖрдЬ рднреВрддрдХрд╛рд│ рдЖрдард╡рд▓рд╛ рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдбреЛрд│реНрдпрд╛рддреВрди рдЕрд╢реНрд░реВ рдЖрд▓реЗ рдЖрдгрд┐ рдХрд│рд▓рдВ рдХреА рдЖрдкрдг рдЦреВрдк рджреВрд░ рдЖрд▓реЛ рдЖрд╣реЛрдд рдЖрддрд╛ рдорд╛рдЧреЗ рд╡рд│реВрди рдкрд╛рд╣реВ рдХреА рдкреБрдвреЗ рдЬрд╛рдК рдХрд╛рд░рдг рдорд╛рдЧреЗ рдлрд┐рд░реВрди рдЧреЗрд▓реНрдпрд╛рд╡рд░ рд╣реА рддреЗрд╡рдврд╛рдЪ рд╕рдВрдШрд░реНрд╖ рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рд╣рд╛рддреА рдХрд╛рд╣реА рдЙрд░рдгрд╛рд░ рдирд╛рд╣реА рдЖрдгрд┐ рдкреБрдвреЗ рдЧреЗрд▓реНрдпрд╛рд╡рд░ рдХрд╛рдп рд╣реЛрдИрд▓ рдпрд╛рдЪреА рддрд┐рд│рдорд╛рддреНрд░ рд╕реБрджреНрдзрд╛ рдХрд▓реНрдкрдирд╛ рдирд╛рд╣реА .. рдорд▓рд╛ рдХрд╛рдп рдХрд░рд╛рдпрд▓рд╛ рд╣рд╡рдВ ? рдЖрдпреБрд╖реНрдпрд╛рдд рдирд╛рд╣реА рдирд╛рд╣реА рдореНрд╣рдгрддрд╛ 24 рд╡рд░реНрд╖ рдЭрд╛рд▓реА рд╕рддрдд рдкреНрд░рдпрддреНрди рдХрд░реВрди рдХреА рдирд╛рд╣реА рдПрдХ рджрд┐рд╡рд╕ рддрд░реА рдирдХреНрдХреА рдпреЗрдИрд▓ рдорд╛рдЭрд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреНрд░рдпрддреНрди рд╣реА рдЕрд╡рд┐рд░рдд рдЪрд╛рд▓реВ рдареЗрд╡рд▓реЗ рдЖрдЬрд╣реА рд╡рд░реНрддрдорд╛рдирд╛рдд рдЬрдЧрддрд╛рдирд╛ рдЕрдЧрджреА рдЖрдирдВрджреА рдЕрд╕рддреЛ рдорд┐рд│рд╛рд▓рдВ рддреЗ рдХрд╛рдо рдЖрдирдВрджрд╛рдиреЗ рдХрд░рддреЛ. рдореЛрдЬрдХреЗ рдорд┐рддреНрд░ рдореИрддреНрд░рд┐рдгреА рдЖрд╣реЗрдд рдкрд╛рд╡рд▓реЛрдкрд╛рд╡рд▓реА рдорджрдд рдХрд░рддрд╛рдд.. рдиреЛрдХрд░реА рдЪрд╛рд▓реВ рдЖрд╣реЗ ..рдордирд╛рд╕рд╛рд░рдЦреА рдирд╛рд╣реА рдкрдг рд╣реНрдпрд╛ рдХрд╛рд│рд╛рдд рддрд┐рдЪрд╛ рдЖрдзрд╛рд░ рдЖрд╣реЗ .. рдордирд╛рд▓рд╛ рд╣рд╡реА рддрд╢реА рдиреЛрдХрд░реА рд╢реЛрдзрдгрдВ рдЪрд╛рд▓реВ рдЖрд╣реЗ ..рдЖрдИрдЪрд╛ рд╡рдбрд┐рд▓рд╛рдВрдЪрд╛ рдирд╛рддреЗрд╡рд╛рдИрдХрд╛рдВрдЪрд╛ рдлреЛрди рд╣реЛрддреЛ .. Weekend рдордЬреЗрдд рдШрд╛рд▓рд╡рддреЛ , рд╡реЗрдЧрд╡реЗрдЧрд│реЗ рдЫрдВрдж рдЬреЛрдкрд╛рд╕рддреЛ , рд╣рд│реБрд╡рд╛рд░ рдорд╛рдЭреНрдпрд╛ рдХрд▓реЗрд▓рд╛ рдлреБрдВрдХрд░ рдШрд╛рд▓рддреЛ .рд╕реЛрдмрддреАрд▓рд╛ рдирд╡реАрди рдирд╡реАрди рдЧреЛрд╖реНрдЯреА рд╢рд┐рдХреВрди рдШреЗрддреЛрдп ... рдкрдг рднрд╡рд┐рд╖реНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╣рд┐рд╢реЛрдм рдХрд╛рд╣реА рдХреЗрд▓реНрдпрд╛ рд▓рд╛рдЧрдд рдирд╛рд╣реА.. рдШрд░рдЪреНрдпрд╛рдВрдЪреА рдЕрдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдЖрд╣реЗ рдХреА рдпреЛрдЧреНрдп рд╡рдпрд╛рдд рд▓рдЧреНрди рдХрд░рд╛рд╡ рд▓рд╛рдЧреЗрд▓ рдкрдг рдореА рд╕рд░реНрд╡ manage рдХрд░реВ рд╢рдХреЗрд▓ рдХрд╛ рдпрд╛рдЪреА рд╢рдВрдХрд╛ рдЖрд╣реЗ рддреНрдпрд╛рдд рд╢рд┐...

рдорд╛рдЭреА рдорд╛рдп рдореНрд╣рдгрддреЗ...

 рдорд╛рдЭреА рдорд╛рдп рдореНрд╣рдгрддреЗ ЁЯШСЁЯШФ рдЕрд╕рд╛ рдХрд╕рд╛ рджрд┐рд╕ рдмрд╛рдИ рдбреЛрд│реНрдпрд╛ рджреЗрд╡ рджрд╛рд╡рд╛  рд╕реБрдЦрд╛рдЪреА рдШрд╛рдЧрд░ рддрд┐рд▓рд╛ рдорд╛рддреАрдЪрд╛ рдУрд▓рд╛рд╡рд╛  рдЖрд▓рд╛ рджрд┐рд╕ рдЧреЗрд▓рд╛ рджрд┐рд╕ рдЙрдиреНрд╣рд│рд╛ рдЙрдиреНрд╣рд╛рд│рд╛  рдореБрдХрд╛рдЯреНрдпрд╛рдиреЗ рд╕реЛрд╕рд╛рдпрдЪреНрдпрд╛ рдорд░рдгрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЭрд│рд╛ .... рдЬрдЧрдгреНрдпрд╛рдЪреА рдзрдЧ рдЖрддрд╛ рд╕рд░рд▓реА рд╕рд░рд▓реА  рдлреБрдкрд╛рдЯрд╛ рдЙрдбреВрди рдордЧ рд╕рд╛рд╡рд▓реА рдЙрд░рд▓реА  рджреБрдГрдЦрд╛рдЪреЗ рдЬрд╛рддреАрд▓ рджрд┐рд╕ рдорд┐рд│реЗрд▓ рд╕рд╛рд╡рд▓реА  рдкрд╛рд│рдгрд╛ рд╣рд▓рд╡реАрдд рдпреЗрдИрд▓ рдорд╛рдпреЗрдЪреА рдорд╛рдКрд▓реА